CÓ NÊN NỊT BỤNG KHI TẬP THỂ THAO? NHỮNG ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT

Gen nịt bụng latex là sản phẩm hỗ trợ định hình bụng, tạo form, dáng eo đồng hồ cát. Tạo dáng cơ thể hình chưa S. Bên cạnh đó Latex nịt bụng còn có công dụng điều chỉnh dáng ngồi. Hạn chế đau nhức cơ lưng và xương cột sống. Vậy có nên mang nịt bụng latex khi tập luyện thể dục, thể thao, GYM hay không? Hãy cùng Corset Chuẩn tìm hiểu về điều này trong bài viết dưới đây:

CÓ NÊN NỊT BỤNG KHI TẬP THỂ THAO KHÔNG?

Gen nịt bụng Latex Corset Chuẩn được làm từ chất liệu cao su non mật độ hạt thấp. Sử dụng công nghệ màng latex khác biệt, không gây kích ứng khi mặc, giữ gìn da bụng. Hệ thống xương thép xoắn xương cá được phân bổ 25 thanh thép khớp với các gióng cơ bụng. Giúp bộ khung xương xiêu linh hoạt, độ đàn hồi cao. Nhờ vậy ngoài công dụng tạo form eo, giảm mỡ vùng bụng. Latex Corset Chuẩn còn có tác dụng hỗ trợ cơ vùng lưng và cột sống giúp hạn chế đau lưng. Do đó Nịt bụng latex Corset Chuẩn được khuyên dùng khi tập luyện thể dục, thể thao. Nhờ lực siết eo định hình cơ bụng mà sản phẩm này sẽ hỗ trợ động tác chuẩn form, trong quá trình tập luyện.

TÁC DỤNG CỦA GEN NỊT BỤNG KHI KẾT HỢP TẬP THỂ THAO

Đối với các môn thể dục như gym, rất nhiều động tác yêu cầu phải giữ thẳng lưng. Nếu người tập không thực hiện được thì kết quả mang lại rất thấp, và có thể dẫn đến chấn thương vùng lưng, cột sống. Nhiều chị em hiện đang gặp phải vấn đề này, rất khó khăn khi thực hiện các động tác gym. Tuy nhiên gen nịt bụng Latex Corset Chuẩn giúp người dùng giữ lưng thẳng khi tập gym, yoga hay tập các động tác thể thao. Bạn có thể kết hợp sử dụng nịt bụng latex khi tập luyện những động tác như: Tập tay , vai, chạy bộ, đạp xe, Yoga …

Ngoài ra nịt bụng Latex còn có công dụng tích nhiệt,giúp đẩy nhanh quá trình đốt mỡ thụ động. Nên khi kết hợp luyện tập thể thao sẽ giúp nhân đôi hiệu quả giảm eo cũng như nhanh chóng. Có được cơ thể thon gọn chuẩn dáng chữ S. Vậy có thể sử dụng gen nịt bụng Latex cho tất cả các bài tập hay không?  Hãy cùng Corset Chuẩn tìm hiểu về động tác cần hạn chế tập luyện khi sử dụng nịt bụng latex.

Không nên sử dụng nịt bụng latex khi tập động tác nào?

Sử dụng nịt bụng latex khi tập luyện giúp đẩy nhanh quá trình giảm mỡ bụng, định hình form dáng chuẩn đồng hồ cát cũng như tăng hiệu quả tập luyện. Tuy nhiên bạn cần tránh thực hiện các động tác  trực tiếp tới cơ bụng với cường độ cao như: Gập bụng, tập cơ bụng. Những động tác này thường đòi hỏi người tập phải gồng vùng cơ lõi, bao gồm bụng, hông và lưng dưới. Đồng thời dồn toàn bộ lực ở 2 nhóm cơ: bụng dưới và bụng trên để thực hiện động tác.

Sử dụng nịt bụng latex khi tập những động tác này, sẽ khiến việc tập bụng trở nên dễ dàng. Người tập không sử dụng cơ lõi quá nhiều do được sự hỗ trợ từ lục siết và nén của nịt bụng, dẫn đến hiệu quả tập luyện không cao. Bên cạnh đó, trong lõi của gen nịt bụng latex được phân bố 25 thanh thép khớp với các gióng cơ bụng, nên nếu sử dụng kết hợp với động tác gặp bụng cường độ cao, sẽ khiến vùng bụng chịu sức ép lớn. Ngoài ra gập bụng cũng tăng khả năng suy giảm độ bền bộ xương thép.

Một số lưu ý khi sử dụng nịt bụng latex khi tập thể dục, gym, yoga

Khi sử dụng gen nịt bụng kết hợp với tập gym, yoga, tập thể dục…, Chị em cần lưu ý sau những điểm sau: Trong quá trình tập luyện không nên siết đai quá chặt, vì khi vận động các động tác nhanh, mạnh hệ hô hấp cũng sẽ hoạt động cường độ cao. Lực siết của đai ở vùng chân ngực sẽ làm phổi không giãn nở hết cỡ, khiến người cảm thấy khó thở, gây tốn sức, nhanh mệt. Sử dụng gen nịt bụng latex khi tập thể dục, tập gym sẽ khiến cơ thể mất nước nhiều hơn. Do đó cần chú ý bổ sung đầy đủ nước trong quá trình tập luyện.

Khi mới sử dụng gen nịt bụng kết hợp với tập luyện không nên mang đai liên tục nhiều giờ liền. Mang cách nhau từ 30 – 45 phút để bụng được nghỉ ngơi. Trong khi tập luyện nếu cơ thể có cảm giác khó chịu thì nên tháo đai ra để cơ thể thoải mái. Vệ sinh gen bụng sau mỗi lần tập để đảm bảo không gây ngứa, dị ứng da do mồ hôi cơ thể tiết ra trong khi tập. Hoặc sử dụng áo lót liner ở bên trong latex giúp thấm hút mồ hôi, hạn chế giặt đai. Nên lựa chọn những bài tập giúp tối ưu tác dụng của gen nịt bụng như: Nâng tạ, chạy bộ, plank …

Để tối ưu hiệu quả giảm mỡ bụng, nịt bụng khi tập gym, thể dục là phương pháp hữu hiệu. Đặc biệt là với những chị em mắc chứng đau nhức xương khớp, thường xuyên đau lưng. Vì đai nịt bụng sẽ giúp bảo vệ cột sống một cách tốt nhất.

Sử dụng đai nịt bụng loại nào khi tập gym?

Các dòng đai nịt bụng latex có hệ thống thông hơi, thoáng khí hiệu quả. Do trong quá trình vận động, ngoài phổi ra, da cũng thực hiện trao đổi chất liên tục. Nên sử dụng các dòng thoát khí tốt sẽ giúp da hô hấp dễ dàng hơn. Ngoài ra còn tránh được tình trạng bí da, tắc nghẽn lỗ chân lông. Gen nịt bụng Latex Luxury là dòng sản phẩm được Corset Chuẩn tư vẫn nhiều nhất cho khách hàng có nhu cầu sử dụng kết hợp nịt bụng với tập gym hay thể thao.

Latex Luxury sử dụng công nghệ định hình eo mới nhất hiện nay giảm eo đa chiều. Chất liệu cao su non mật độ hạt thấp giúp gen bụng thoáng khí gấp 150% các dòng đai nịt bụng khác. Giúp người mặc cảm thấy dễ chịu trong suốt quá trình mặc giảm eo cũng như luyện tập.. Xem chi tiết sản phẩm TẠI ĐÂY. Trên đây là câu trả lời của Corset Chuẩn cho câu hỏi “Có nên mang đai nịt bụng latex tập gym, thể dục không”. Mọi thắc mắc về đai nịt bụng latex, vui lòng liên hệ với Corset Chuẩn để được giải đáp.

FAQ – CÂU HỎI THƯỜNG GẶP